0

آشپزی و غذای کودک

 
zahra_53
zahra_53
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : مهر 1388 
تعداد پست ها : 28735
محل سکونت : اصفهان

پاسخ به:آشپزی و غذای کودک
سه شنبه 15 اسفند 1396  5:36 PM

مرغ کنجدی

مرغ کنجدی

مرغ را به همراه میزان کافی آب در قابلمه مناسبی بریزید و روی حرارت ملایم اجاق بپزید. آنگاه عسل، سس سویا، رب گوجه‌فرنگی، روغن کنجد، سرکه، زنجبیل و سیر را بیفزایید.

تحریریه زندگی آنلاین 

 

2-3 سال

مواد لازم مرغ کنجدی

سینه مرغ بدون پوست و استخوان و خرد کرده     3 عدد

عسل                                                          نصف فنجان

سس سویا                                                   یک‌چهارم فنجان

رب گوجه فرنگی                                             حدود 30 گرم

روغن کنجد (یا روغن زیتون)                              1 قاشق سوپخوری

سرکه                                                          2 قاشق سوپخوری

پودر زنجبیل                                                  1 قاشق چایخوری

سیر خرد کرده                                               2 حبه

نشاسته ذرت حل کرده                                   2 قاشق چایخوری در یک چهارم فنجان آب سرد

دانه‌های کنجد                                               به میزان لازم

پیازچه                                                         1 تا 2 عدد

 

روش تهیه مرغ کنجدی

مرغ را به همراه میزان کافی آب در قابلمه مناسبی بریزید و روی حرارت ملایم اجاق بپزید.

آنگاه عسل، سس سویا، رب گوجه‌فرنگی، روغن کنجد، سرکه، زنجبیل و سیر را بیفزایید.

حالا خوراک را نیم ساعت دیگر بپزید.

سپس نشاسته را در آب سرد حل کنید و به خوراک اضافه نمایید و ده دقیقه دیگر خوراک را بپزید تا غلیظ شود.

اینک خوراک را در ظرف مناسبی بکشید و با دانه کنجد و پیازچه بیارایید.

 

   http://bayanbox.ir/view/4901804249511124488/talar-koodak.gif

 

 

اصفهان نگین فیروزه ای جهان

تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها