تغذيه كودك در هفته اول ماه هفتم:

برنامه غذايي شيرخوار در دو هفته اول ماه دهم:
شب عصر ظهر 10 صبح صبح
6 تا 10 قاشق مرباخوري سوپ + 2 تا 4 قاشق مرباخوري ماست 3 قاشق مرباخوري پوره يا فرني يا حريره بادام + تكه هاي بيسكويت يا تكه هاي نان 6 تا 10 قاشق مرباخوري سوپ +2 تا 4 قاشق مرباخوري ماست 5 تا 6 قاشق مرباخوري از ميوه رسيده و نرم شده 3 قاشق مرباخوري فرني يا حريره بادام + نصف زرده تخم مرغ
برنامه غذايي شيرخوار در دو هفته دوم ماه دهم:
در اين زمان ضمن تنوع بخشيدن به سوپ شيرخوار، مي توانيد از كته نرم كه در آب گوشت يا آب مرغ پخته شده، همراه با خود گوشت استفاده كنيد. براي تنوع غذا بهتر است هر بار يك نوع از سبزي ها يا حبوبات را به كته نرم اضافه كنيد. مي توانيد با استفاده از گوشت ماهي( تيغ هاي آن را به طور كامل جدا كنيد) به همراه كته نرم و سبزي، بر تنوع غذايي كودك بيفزاييد.
ماه يازدهم و دوازدهم
در اين دو ماه ، تنوع غذا را در تهيه سوپ، كته، پوره و... رعايت كنيد. همچنين با توجه به اشتهاي كودك مي توانيد به مقدارغذاي هر وعده او اضافه كنيد. توصيه مي كنيم كه بهتر است در اين دو ماه هم از دادن غذاهاي سفره خانواده به كودك خود، به علت داشتن نمك و چاشني، خودداري كنيد.
* توجه
از شش ماهگي و هم زمان با شروع غذاي كمكي تا پايان 12 ماهگي، غذاي اصلي شيرخوار هنوز شيرمادر است، لذا تغذيه با شير خود را بايد به طور مكرر و بر حسب تقاضا و تمايل شيرخوار در تمام مدت شب و روز، به ويژه قبل از هر وعده غذاي كمكي بايد مورد توجه قرار دهيد.