تغذيه كودك در هفته اول ماه هفتم:

دو هفته آخر ماه نهم
در اين دو هفته، بايدميوه را به صورت آب ميوه تازه و در منزل، تهيه كرد، هم چنين بايد از ميوه هاي فصل باشد.
در ابتدا و در روز اول، تغذيه شيرخوار را با يك قاشق مرباخوري آب ميوه، همراه با يك قاشق مرباخوري آب سالم و ساده شروع كرده و كم كم به 6 قاشق مرباخوري آب ميوه خالص در روزهاي بعد رسانيد. آب ميوه را مي توان روزانه، بعد از فرني يا حريره در ساعت 10 صبح به شيرخوار داد.
برنامه غذاي شيرخوار در اواخر ماه نهم
صبح: 3 قاشق مرباخوري فرني يا حريره + نصف زرده تخم مرغ
10 صبح: 3 قاشق مرباخوري فرني يا حريره يا پوره + 6 قاشق مرباخوري آب ميوه فصل
ظهر: 3 تا 6 قاشق مرباخوري سوپ + 2 تا 4 قاشق مرباخوري ماست
عصر: 3 قاشق مرباخوري پوره يا فرني ويا حريره
شب: 3 تا 6 قاشق مرباخوري سوپ +2 تا 4 قاشق مرباخوري ماست
توجه:
تا يك سالگي استفاده از كيوي، انواع توت( توت سفيد، توت فرنگي و تمشك)، خربزه آلبالو و گيلاس به علت ايجاد حساسيت در شيرخوار توصيه نمي شود.
عاتكه موسوي - كارشناس تغذيه تبيان