انواع چای

چای بابونه

چای بابونه برای بسیاری از مشکلات مربوط به معده مفید می‌باشد.

این چای دردهای شکمی و نشانه‌های سندرم‌های روده تحریک‌پذیر را تسکین داده و باعث راحت دفع شدن می‌شود و به طور کلی به هضم غذا کمک می‌کند.

این چای به همراه نعناع فلفلی اغلب برای هضم غذا مورد استفاده قرار می‌گیرد.
 

روش تهیه
 

مقدار آن برای هر فنجان ۱ قاشق غذاخوری از گل بابونه است که باید در آب جوش ریخته و مدت ۱۵ دقیقه صبر کرد تا دم بکشد و بعد از هر غذا و یا قبل از خواب با کمی عسل آمیخته و مصرف کرد.